Помощь в наборе массы

Наш неискушенный друг, когда ты приходишь в магазин и спрашиваешь – какую баночку тебе купить для массы? – отвечаем.

Программа на массу на месяц (если серьезно) будет стоить:

1.       Гейнер * 15 кг.                                              - 15000р.

2.       Креатин * 500 гр.                                            - 1200р.

3.       ALA * 300 мг. В день                                      - 2000р.

4.       Витамины *                                                      - 2000р.

5.       Glutamine * 300 гр.                                         - 1200р.

6.       Журнал тренировок *                                      - 350р.

7.       Предтреник *                                                   - 3000р.

                                                                       Итого: 24750р.

Баночкой можно обойтись при анализах, да и то ни всех!

Ну если ты готов, раскошеливайся… В бодибилдинге побеждает не тот, кто много качается (работают все одинаково), а тот у кого богатые спонсоры могут финансировать подготовку!

1.       500 грамм гейнера дадут тебе дополнительно 2000 калл. + 2000 калл. Из еды и войдешь уже в анаболическое состояние.

2.       Креатин. Первые 5 дней загрузочной фазы по 20 грамм. В остальные 20 дней по 10 грамм в день на 2 приема. Позволит твоей клетке по полной заряжаться фосфором и прогрессировать в силовых упражнениях, а это НАДО!

3.       Альфа липоевая кислота поможет тебе правильнее направлять глюкозу в мышцы и не жиреть чересчур.

4.       Без витаминов вообще никуда, иммунка при силовом тренинге, а тренироваться ты будешь только так, сорвется в миг. Катализаторы всех обменных процессов.

5.       Глютамин принятый на ночь релаксирует твою нервную систему, которая будет напряжена из-за борьбы за рекордные килограммы.

6.       Дневник – а это для чего? А это для того, чтобы ты не забывал, с каким весом ты работал ранее.

7.       Предтренировочная добавка. Но это должна быть хорошая (рабочая). Тебе в зале приседать, а у тебя совсем не ….. не хочется короче. Пить не всегда, а по необходимости, не распускаем свои рецепторы.

Если будешь выполнять все так, 10-12 килограмм тебе обеспеченно, ну а дальше нужно будет менять направление. А как, тебе посоветуют в нашем магазине. Будем рады!